緑茶の健康上の利点

カテキンとして知られている緑茶の物質は、多くの深刻な病気に対して有効であることが証明されている。

ラットの実験では緑茶カテキンは、血中コレステロールの過剰な蓄積を制限します。

お茶が飲んで数回、日本では、日本人が一日癌の死亡率統計は、がんによる死亡率は男女とも、有意に低いことを示している。のみ254 mgである。カテキンの血流中の効果的な結果を示し始める。緑茶の一杯は、カテキン150mgの100が含まれています。 1998年、中国の科学者たちがお茶を飲んで患者の前癌性口腔病変が改善されることが示唆された半年試験の詳細を発表した。

臨床栄養のアメリカのジャーナルの研究によると、カロリーを消費する体を刺激し、体脂肪を減少させることによって減量を引き起こす可能性があります緑茶のことを消費を示した。

オランダの研究者は、毎日5つ以上のカップを飲む女性は重度の動脈硬化のリスクが低いことがわかりました。

1999年4月には、クリーブランドのケースウエスタンリザーブ大学の研究者は、緑茶の飲用4つ以上のカップ日は患者の中で関節リウマチを防止することがありますことを主張する研究を発表した。

緑茶は、コントロール糖尿病を助けることができる。実験では、低血糖能力を持っていたマウスに緑茶抽出物ことを示している。

日本の研究者は、カテキンは、インフルエンザウイルスを不活性化することを決定した。緑茶がい非常にインフルエンザの予防に効果的です。

愛知県がんセンターの医師は、緑茶カテキンは、エイズウイルスの活性を阻害することができるという事実を確認している。

緑茶カテキンは、プラーク形成のプロセスを抑制し、そのフォームの歯垢細菌を破壊します。研究では、昼食後にお茶を飲んで小学校の子供たちの間で虫歯の減少を示した。緑茶は、口臭を引き起こす細菌を殺す。

緑茶は、ブドウ球菌、クロストリジウムとbotulusなどの食中毒菌の7系統を殺すことが示されている。これは、下痢に良い治療法です。

緑茶は減らすことができ、アンジオテンシンII、高血圧の原因となって血管の収縮を引き起こす血液中の物質防止して高血圧を防ぐことができます。

脂肪代謝の研究を刺激したことで、その緑茶は、持久力を向上させるための役に立つかもしれません抽出を示唆している。"

お茶の疾患の戦い栄養素を取得するための最良の方法は3〜5分間急にそれを許した後は、淹れたて飲むことです。カフェイン抜き、ボトル、すぐに飲み物、インスタントティーは、健康的な化合物の少ないている。

昼食後にお茶を飲んで小学校の子供たちの間で空洞の減少。緑茶は、口臭を引き起こす細菌を殺す。

緑茶は、ブドウ球菌、クロストリジウムとbotulusなどの食中毒菌の7系統を殺すことが示されている。これは、下痢に良い治療法です。

緑茶は減らすことができ、アンジオテンシンII、高血圧の原因となって血管の収縮を引き起こす血液中の物質防止して高血圧を防ぐことができます。

脂肪代謝の研究を刺激したことで、その緑茶は、持久力を向上させるための役に立つかもしれません抽出を示唆している。"

お茶の疾患の戦い栄養素を取得するための最良の方法は3〜5分間急にそれを許した後は、淹れたて飲むことです。カフェイン抜き、ボトル、すぐに飲み物、インスタントティーは、健康的な化合物の少ないている。

研究者は、そのお茶は、治癒と見なすことはできませんが、免疫システムのためのビタミンとして見ることができる注意してください。