和らげるために痔はまずあなたの腸の柔らかい便を出すので簡単より頻繁に移動を取得する方法を見てください。私はあなたの食事療法を変更することによってこれを行うには、他の記事で提案の方法があります。
任意に負担をかけると、たばこを吸うかまたはハードもソフトをプッシュするつ便中腸の運動にされますあなたの痔を悪化させることができます出血し、痛み。
腸の運動を完了すると、自分をクリーニングする際にこすりまたはあなたの痔が悪化しないように利用の柔らかいティッシュを使用しているかどうかを確認します。使用することができますも組織を pre-moisten。ちょうど使用組織ない色か香りのこれらの化学添加物あなたの痔を悪化させることができますので、確認してください。
あなた直腸領域を清潔に保つには 1 日に数回、シャワーを浴びる必要があります。
あなたの痔を排除することで支援するために使用できる 3 つの自然な解決策はここにあります。
アロエベラ
アロエベラのゲルはオープンの傷を癒すことができます、収れんです。それは直接あなたの肛門にゲルを適用することによって痔に便利です。これのためのゲルの最高のタイプは、アロエ植物から直接です。[1 つを持っていない場合は、100 % 有機の全体の葉アロエのゲルは最高です。この有機アロエ健康食品や栄養のストアを取得することができます。
新鮮な植物がある場合は、蒸留水を徹底的に葉を洗ってください。1 つの側面に皮をむく、それ、皮をむいた側を外側に曲げるし、あなたの肛門にスリップします。これは、痛みを提供し、あなたの痔の出血を減らします。それはあなたの肛門に簡単にスライドするようにちょうど下葉をトリミングします。
あなたが飲む、アロエベラ ジュースも痔には良いです。それはあなたの便を柔らかくし、蠕動アクションを有効にできます。アロエ ジュースのような場合は、約 1/2 アロエベラ ジュースのカップは 1 日 3 時間飲みます。
1/4 または 1/3 そのアロエ ジュースの味を簡単に処理できるようにアップル ジュースのカップに追加できます。このアロエ アップル ジュースをより効果的にするには、抽出 barberry 10 が値下がりしましたを追加します。
Barberry は、収れん、結腸と直腸の血管輻輳のです。それは、血液循環を改善する;それは病気に抵抗するには、免疫システムを刺激して体内組織のトーンが。また、痔の出血を停止するが可能です。
ビルベリー
ビルベリーの有効成分は flavanoids です。ビルベリーには「anthocyanosides」と呼ばれる化学物質にはが含まれています。このフルーツ ハーブのようなヨーロッパでは長い間使用されています。臨床の研究では、それ弱い毛細血管壁の強化を治療に有効であることを示しています。
25 % の標準化された数式を購入し、ビルベリーの 3 回は 1 日 100 mg を取る。ビルベリー痔核の救済を与えます。
肉屋のほうき
肉屋のほうき、常緑のブッシュ大統領は、静脈瘤、痔核を使用されての歴史があります。抽出物として、それが含まれている「ruscogenins」血管を絞り込む炎症を減少することができます、と腫れ。それを強化し、静脈と毛細血管壁のトーンします。
肉屋のほうきの 100 mg、1 日 3 回してください。9-11 % の ruscogenins を持つ型を使用します。
今、3 つの薬草痔の救済のためのいずれかを使用できます。1 つは良い機能していない場合は、他をしてください。痔の救済を得ていると、ハーブの救済を使用して停止します。
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